Rowerowy Blog Internetowy

avatar Siema! To ja saren86. Witaj na moim blogu rowerowym. Od jego założenia na rowerze przejechałem 31207.86 kilometrów + 2245 kilometrów na trenażerze ;)
Więcej przeczytasz na stronie o mnie.

statystyki

2015 button stats bikestats.pl
2014 button stats bikestats.pl
2013 button stats bikestats.pl
2012 button stats bikestats.pl
2011 button stats bikestats.pl
  • DST 58.50km
  • Czas 02:06
  • VAVG 27.86km/h
  • AVG CAD 78.0
  • HRmax 160 ( 82%)
  • HRavg 127 ( 65%)
  • Podjazdy 553m
  • Sprzęt KTM STRADA 2000
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pętla Policka, wersja long.

Czwartek, 17 kwietnia 2014 · dodano: 17.04.2014 | Komentarze 4

Trening miał być jutro, ale Meteo pokazało od rana opady, więc ruszyłem dzisiaj po pracy. Jazda spokojna, z kilkoma nadodrzańskimi górkami :)
Pogoda cudna, jak zwykle ubrałem się za ciepło. Tylko wiało jak cholera.





Do tych, którzy jeszcze nie przeczytali wiadomości... pisze się ktoś na sobotnią ustawkę o 9 z Głębokiego?


Kategoria 50-100, Trening



Komentarze
saren86
| 15:20 piątek, 18 kwietnia 2014 | linkuj Na http://www.meteo.pl/
w miarę sprawdzony.
Danielo
| 14:40 piątek, 18 kwietnia 2014 | linkuj ps. a czym sprawdzasz pogodynkę, jakiś sprawdzony adres?
Ja używam www.yr.no
saren86
| 08:27 piątek, 18 kwietnia 2014 | linkuj No szkoda!
barblasz
| 19:06 czwartek, 17 kwietnia 2014 | linkuj Ja niestety jestem na dole , bawcie się ;)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa agesz
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]