Rowerowy Blog Internetowy

avatar Siema! To ja saren86. Witaj na moim blogu rowerowym. Od jego założenia na rowerze przejechałem 31207.86 kilometrów + 2245 kilometrów na trenażerze ;)
Więcej przeczytasz na stronie o mnie.

statystyki

2015 button stats bikestats.pl
2014 button stats bikestats.pl
2013 button stats bikestats.pl
2012 button stats bikestats.pl
2011 button stats bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:20331.53 km (w terenie 20.00 km; 0.10%)
Czas w ruchu:688:23
Średnia prędkość:29.03 km/h
Maksymalna prędkość:75.82 km/h
Suma podjazdów:113474 m
Maks. tętno maksymalne:188 (163 %)
Maks. tętno średnie:178 (91 %)
Suma kalorii:313714 kcal
Liczba aktywności:246
Średnio na aktywność:82.65 km i 2h 54m
Więcej statystyk
  • DST 99.90km
  • Czas 03:13
  • VAVG 31.06km/h
  • Sprzęt KTM STRADA 2000
  • Aktywność Jazda na rowerze

xxx

Sobota, 19 września 2015 · dodano: 03.04.2016 | Komentarze 0

Piotrek zaprosił na lekką wycieczkę, więc złapałem przynętę :)
Ostatnio takie lekkie wycieczki jeździłem w kwietniu.
Rano na Głębokim spotkałem Piotrka z jego drużyną, oraz Daniela :)
Od początku poszedł gaz, przynajmniej dla mnie. W Dobrej dołącza Darek.
W Locknitz chlopaki stają na kawę, ja niestety goniony przez czas nie mogłem sobie na to pozwolić, podobnie Daniel i Darek.
Ruszamy sami na walkę z wiatrem. Dla mnie zaczęła się męczarnia, bo o ile w dużej grupie można było się łatwo schować, tak tu już nie było tak lekko.
Chłopaki tempo trzymali ostre, jednak pilnowali też abym nie odpadł. I tak mnie cholowali do domu, a ja z zaciśniętymi zębami 


Kategoria Trening


  • DST 86.70km
  • Czas 03:11
  • VAVG 27.24km/h
  • Sprzęt KTM STRADA 2000
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostry trening!

Niedziela, 16 sierpnia 2015 · dodano: 16.08.2015 | Komentarze 1

Ustawka o 8 na Głębokim z Tata Teamem, był ostry wpiernicz!!!
Następny trening we wrześniu ;D



Kategoria 50-100, Trening


  • DST 62.90km
  • Czas 02:17
  • VAVG 27.55km/h
  • Sprzęt KTM STRADA 2000
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ciepło mnie wyciągnęło ;)

Niedziela, 2 sierpnia 2015 · dodano: 02.08.2015 | Komentarze 0

Ciekawe czy uda mi się pobić kilometraż z zeszłego miesiąca :D

Kategoria 50-100, Trening


  • DST 37.20km
  • Czas 01:35
  • VAVG 23.49km/h
  • Sprzęt KTM STRADA 2000
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wycieczka

Niedziela, 5 lipca 2015 · dodano: 12.07.2015 | Komentarze 0

Kategoria 1-50, Trening


  • DST 42.50km
  • Czas 01:41
  • VAVG 25.25km/h
  • Sprzęt KTM STRADA 2000
  • Aktywność Jazda na rowerze

i po 43 dniach z martwych wstał ;)

Sobota, 6 czerwca 2015 · dodano: 06.06.2015 | Komentarze 3

...ale raczej nie na długo ;)
Taka tam przejażdżka, jak widać "wokół komina"... nie ma co ryzykować, gdy żona może rodzić w każdej chwili :) ( a dziecko wcale nie chce wyjść na świat )

Pokręciłem lekko, pojechałem odwiedzić kuzyna, później poleciałem do Kurowa aby przetestować podjazd znany mi tylko z opisów(okazało się, że to popierdółka nie podjazd). Oczywiście jak to ja, poleciałem sobie przez pola, jakąś gównianą drogą, złapałem gumę, później zapomniałem włączyć garniaka i odpaliłem go dopiero na Kolumba.

Fajnie być kolarzem turystą :D

Kategoria 1-50, Trening


  • DST 101.40km
  • Czas 03:24
  • VAVG 29.82km/h
  • Podjazdy 289m
  • Sprzęt KTM STRADA 2000
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nowe Warpno

Niedziela, 26 kwietnia 2015 · dodano: 26.04.2015 | Komentarze 1

Wstałem dzisiaj z kurami, o 7:45 już w siodle. Na Rondzie przy Szafera spotykam się ze znajomym z pracy, wycinakiem biegowym, który przerzuca się na triathlon i testuje nową szosówkę oraz jego kolegą, również triatlonistą ;)
Było dość spokojnie, co mi ostatnio pasuje ;)
Trasa nudna i płaska - można pojechać maks raz w roku, dlatego odbiłem w Pilchowie na Police, trochę urozmaicić jazdę i dobić do setki.



Czy wam też tak muli Bikestats od kilku dni?
Kategoria Trening, > 100


  • DST 91.90km
  • Czas 03:20
  • VAVG 27.57km/h
  • Podjazdy 458m
  • Sprzęt KTM STRADA 2000
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Tata Team w natarciu!

Niedziela, 19 kwietnia 2015 · dodano: 19.04.2015 | Komentarze 3

Nie wiem jak ja dzisiaj wstałem... Od ponad 10 dni nie wyspałem się, wczoraj do północy impreza, a dzisiaj o 8:30 już na szosie. Standardowa godzina dla ekipy Tata Team, z tym, że Romek wyjechał wcześniej, żeby nakręcić kilka km więcej.
Trening od początku był ostry, po prostu ogień :P i tak zostało do końca ;)
Za tydzień schodzimy ze średnią poniżej 25 km/h!!!


Kategoria 50-100, Trening


  • DST 85.50km
  • Czas 03:04
  • VAVG 27.88km/h
  • Podjazdy 266m
  • Sprzęt KTM STRADA 2000
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wesołego kręcenia dzień drugi.

Niedziela, 12 kwietnia 2015 · dodano: 12.04.2015 | Komentarze 3

Chociaż wiało, chociaż bolało, a ostatnie 20 km na stanie "przed-bombowym", to było super, bo ze starą gwardią ;)
Grzesiek na monstrualnym traktoro-rowerze, a my na szosach oglądaliśmy przez większość czasu jego plecy, ale w sumie to już chyba nikogo nie dziwi ;)




Chodzi mi po głowie coś długiego na przyszłą sobotę, na przykład to, ale nie wiem czy to nie za wcześnie, i Romek mówi, że na pewno nie da się namówić ;P


Kategoria 50-100, Trening


  • DST 94.20km
  • Czas 03:21
  • VAVG 28.12km/h
  • Podjazdy 510m
  • Sprzęt KTM STRADA 2000
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wesoła kompanija :)

Sobota, 11 kwietnia 2015 · dodano: 11.04.2015 | Komentarze 3

Miałem się wyspać po nocce, ale o 9 się przebudziłem, otworzyłem jedno oko, i od razu pomyślałem, że jadę z chłopakami na ustawkę, a odeśpię na starość ;) Na Głębokim Romek (który też miał jechać wcześniej), Bartek, z którym nie jeździłem od ponad roku i Adam, z którym jeździłem, jak jeszcze dinozaury chodziły po świecie ;)

Ustawka mega lajtowa i bardzo wesoła. Pogoda jak w czerwcu :) Nawet wiatr nie przeszkadza, gdy się z nim nie walczy :)
Z Romkiem i Adamem rozłączyliśmy się szybciej, końcówkę dokręciłem z Bartkiem. Na koniec jeszcze pierwszy kapeć w tym roku.

Dzięki Koksy, fajnie było.
Jakby coś, to chyba planuję jutro rano powtórkę, jakby ktoś się nudził.
Wyjazd nie później jak 9, maks 100 km,  powrót do 12, żeby zdążyć na Paris Roubaix.

Kategoria 50-100, Trening


  • DST 110.80km
  • Czas 04:12
  • VAVG 26.38km/h
  • Podjazdy 514m
  • Sprzęt KTM STRADA 2000
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rower #11

Niedziela, 22 marca 2015 · dodano: 22.03.2015 | Komentarze 5

Myślałem, że w ten weekend uda się pokręcić coś z ekipą. Wczoraj pogoda do dupy, więc sam odpuściłem, a dzisiaj rano pojechałem na Głębokie z nadzieją, że jednak choć jedna znajoma gęba się pojawi. Nie udało się, wprawdzie o 9 było sporo kolarzy, jednak nikt kogo bym znał i nikt z kim chciałoby mi się jechać. Takie czasy, jak ma się średnie 25-27 km/h, to nie ma co się dziwić, że nikt nie chce jeździć z leszczem :D

Pogoda  fajna, wprawdzie  mroźno, jednak słonecznie. Ubrałem się odpowiednio, więc za mocno nie zmarzłem. Jak zapowiadałem, była to wycieczka, jechałem w tlenie, nie katowałem się, czerpałem samą przyjemność z jazdy :)



Niemcy posadzili drzewo w doniczce :)

Kategoria > 100, Trening