Rowerowy Blog Internetowy

Siema! To ja saren86. Witaj na moim blogu rowerowym. Od jego założenia na rowerze przejechałem 31207.86 kilometrów + 2245 kilometrów na trenażerze ;)
Więcej przeczytasz na stronie o mnie.

statystyki
2015

2014

2013

2012

2011

Znajomi

wszyscy znajomi(22)

Moje rowery

KTM STRADA 2000 25791 km

Unibike Zethos 8040 km

Archiwum bloga

DST 45.31km
Czas 01:48
V_AVG 25.17km/h
V_MAX 67.48km/h
AVG CAD 71.0
HRmax 172 ( 88%)
HRavg 138 ( 70%)
Kalorie 1141kcal
Podjazdy 591m
Sprzęt KTM STRADA 2000
Aktywność Jazda na rowerze

Podjazdy.

Wtorek, 27 marca 2012 · dodano: 27.03.2012 | Komentarze 4

Wstępnie miałem pojechać na Prawobrzeże obadać tą legendarną ul. Sąsiedzką, jednak, że na rower wyszedłem dopiero ok. 15 stwierdziłem, że nie chce mi się w godzinach szczytu przebijać przez miasto. Postanowiłem uderzyć na ul. Strzałowską. Przed tym na rozgrzewkę pojechałem przez Siedlice do Polic, wróciłem przez Stołczyn.
Pod Strzałowską podjechałem pięć razy i muszę przyznać, że nieźle daje popalić, bo nachylenie jest naprawdę spore!(mogłoby być jedynie trochę dłuższe). Zjazdy na maksa na hamulcu, bo dziur i nierówności dużo.

Nie wiem czemu, ale jakoś nigdy nie mogę przekroczyć bariery 172 uderzeń serca ;) albo się za słabo staram, albo pulsometr ma za małą skalę :D

Kategoria 1-50, Trening

Komentarze

saren86 | 13:05 środa, 28 marca 2012 | linkuj Jaki cyborg?:) hehe :)
W okolicach przyszłego tygodnia jak pogoda pozwoli zrobię test na HrMax, pojadę na maksa w trupa, zobaczymy co z tego wyjdzie ;)
A co do predyspozycji to chyba zbyt krótko jeżdżę, żeby o nich mówić ;) ale wielkie dzięki za motywujące słowa!! :)

James77 | 09:51 środa, 28 marca 2012 | linkuj ...albo cyborg :)

maccacus | 20:08 wtorek, 27 marca 2012 | linkuj A no jechałem raz jak do tej pory tą Strzałowską, ale to było na początku przygotowań do sezonu i... nie dałem razy na raz, musiałem się zatrzymać. Ciekawe jak by mi teraz poszło.
A Ty Mateusz moim zdaniem masz predyspozycje, niskie tętno, na podjazdach nie odstajesz a nawet potrafisz zakręcić... U mnie bez problemu tętno wchodzi pod 180 przy ostrych podjazdach a jak jadę prawie w trupa to 185 i więcej mi pulsak pokaże :)
Dobre geny widać masz :)

wober | 17:56 wtorek, 27 marca 2012 | linkuj bo nie jedziesz w trupa :D albo może masz juz taki "pałer" ;)

Komentuj