Rowerowy Blog Internetowy
Siema! To ja saren86. Witaj na moim blogu rowerowym. Od jego założenia na rowerze przejechałem 31207.86 kilometrów + 2245 kilometrów na trenażerze ;)Więcej przeczytasz na stronie o mnie.
2015
2014
2013
2012
2011
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2016, Kwiecień1 - 3
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień2 - 1
- 2015, Lipiec2 - 3
- 2015, Czerwiec1 - 3
- 2015, Kwiecień4 - 10
- 2015, Marzec6 - 22
- 2015, Luty5 - 16
- 2015, Styczeń2 - 7
- 2014, Listopad5 - 9
- 2014, Październik3 - 11
- 2014, Wrzesień4 - 17
- 2014, Sierpień7 - 13
- 2014, Lipiec11 - 18
- 2014, Czerwiec14 - 36
- 2014, Maj15 - 20
- 2014, Kwiecień13 - 26
- 2014, Marzec15 - 26
- 2014, Luty16 - 36
- 2014, Styczeń22 - 46
- 2013, Grudzień20 - 20
- 2013, Listopad10 - 26
- 2013, Wrzesień5 - 14
- 2013, Sierpień10 - 29
- 2013, Lipiec19 - 50
- 2013, Czerwiec20 - 54
- 2013, Maj19 - 56
- 2013, Kwiecień9 - 28
- 2013, Marzec11 - 40
- 2013, Luty11 - 24
- 2013, Styczeń10 - 15
- 2012, Grudzień7 - 19
- 2012, Listopad7 - 6
- 2012, Październik7 - 24
- 2012, Wrzesień21 - 87
- 2012, Sierpień17 - 60
- 2012, Lipiec20 - 67
- 2012, Czerwiec27 - 27
- 2012, Maj23 - 42
- 2012, Kwiecień32 - 30
- 2012, Marzec31 - 35
- 2012, Luty21 - 13
- 2012, Styczeń21 - 1
- 2011, Grudzień21 - 1
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik20 - 0
- 2011, Wrzesień24 - 0
- 2011, Sierpień17 - 0
- 2011, Lipiec29 - 0
- 2011, Czerwiec23 - 6
- 2011, Maj23 - 9
- 2011, Kwiecień21 - 0
- 2011, Marzec8 - 0
- 2010, Wrzesień1 - 0
- DST 42.66km
- Czas 01:27
- VAVG 29.42km/h
- VMAX 75.82km/h
- AVG CAD 79.0
- HRmax 174 ( 89%)
- HRavg 137 ( 70%)
- Kalorie 920kcal
- Podjazdy 450m
- Sprzęt KTM STRADA 2000
- Aktywność Jazda na rowerze
Ulica Strzałowska - królowa szczecińskich podjazdów ;)
Wtorek, 4 września 2012 · dodano: 04.09.2012 | Komentarze 12
Dzisiaj po nocce w pracy byłem lekko zamulony. Zwykle po tej zmianie ciężko mi zmobilizować się do jakiegoś lepszego treningu. Jednak tak pięknej kolarskiej pogody nie mogłem przepuścić. Wyszedłem o 18.30, świeciło słońce, idealna temperatura do jazdy, prawie bezwietrznie. Tak mogłoby być zawsze.Czasu nie było za wiele, więc postanowiłem zrobić moją ulubioną krótką pętlę przez Police. Sporo górek, można poskakać za autobusami ;D
Jednak wracając postanowiłem pokatować się jeszcze na Strzałowkskiej. Zrobiłem trzy rundy, Strzałowską w górę i Świętojańską w dół. Oficjalnie stwierdzam, że nie ma sztywniejszego i bardziej trzymającego podjazdu w Szczecinie niż ten. Jest tak stromo, że na samej górze ciężko złapać oddech :D Tylko trzy wjazdy a zmordowałem się konkretnie.
To wszystko za sprawą tegorocznej Vuelty, która mocno motywuje mnie do kręcenia. Jazda Hiszpanów jest przepiękna ;)
Komentarze
Bodi-removed | 21:09 wtorek, 4 września 2012 | linkuj
...prawdopodobnie będę jak wystartujesz w niedzielę...to może przy okazji odbiorę medal?
Bodi-removed | 19:35 wtorek, 4 września 2012 | linkuj
...też robię czasem takie kółka ale w tym roku byłem tylko raz góralem i podjeżdżałem na kapciu z przodu.Widzę,że trenujesz przed Kryterium.Powodzenia !!!!!
maccacus | 18:58 wtorek, 4 września 2012 | linkuj
Z resztą Polacy też bardzo ładnie jadą a Majka widać zapowiada się na czołowego górala. To co Rafał zrobił na 14 etapie jak przetrzebił grupę na swojej zmianie... Super! Oby tak dalej :)
maccacus | 18:55 wtorek, 4 września 2012 | linkuj
Kurczę muszę nawinąć tą Strzałowską sobie, bo daaaawno tam nie byłem, w sumie tylko raz w Sylwestra 2011 bedąc totalnie bez formy :)
A Vuelta baaaardzo atrakcyjna! Jak ktoś z komentatorów powiedział chyba po 4 etapie: "Jeden etap Vuelty był ciekawszy niż cały tegoroczny TdF" ;) Purito jest niesamowity a i Contador choć nie idzie mu tak łatwo jak kiedyś to ciągle nie chce dać za wygraną, z resztą niepamiętam kiedy widziałem na jakimś wyścigu tyle ataków, jeden po drugim... Oglądanie takiej walki to czysta przyjemność!
Komentuj
A Vuelta baaaardzo atrakcyjna! Jak ktoś z komentatorów powiedział chyba po 4 etapie: "Jeden etap Vuelty był ciekawszy niż cały tegoroczny TdF" ;) Purito jest niesamowity a i Contador choć nie idzie mu tak łatwo jak kiedyś to ciągle nie chce dać za wygraną, z resztą niepamiętam kiedy widziałem na jakimś wyścigu tyle ataków, jeden po drugim... Oglądanie takiej walki to czysta przyjemność!