Rowerowy Blog Internetowy
Siema! To ja saren86. Witaj na moim blogu rowerowym. Od jego założenia na rowerze przejechałem 31207.86 kilometrów + 2245 kilometrów na trenażerze ;)Więcej przeczytasz na stronie o mnie.
2015
2014
2013
2012
2011
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2016, Kwiecień1 - 3
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień2 - 1
- 2015, Lipiec2 - 3
- 2015, Czerwiec1 - 3
- 2015, Kwiecień4 - 10
- 2015, Marzec6 - 22
- 2015, Luty5 - 16
- 2015, Styczeń2 - 7
- 2014, Listopad5 - 9
- 2014, Październik3 - 11
- 2014, Wrzesień4 - 17
- 2014, Sierpień7 - 13
- 2014, Lipiec11 - 18
- 2014, Czerwiec14 - 36
- 2014, Maj15 - 20
- 2014, Kwiecień13 - 26
- 2014, Marzec15 - 26
- 2014, Luty16 - 36
- 2014, Styczeń22 - 46
- 2013, Grudzień20 - 20
- 2013, Listopad10 - 26
- 2013, Wrzesień5 - 14
- 2013, Sierpień10 - 29
- 2013, Lipiec19 - 50
- 2013, Czerwiec20 - 54
- 2013, Maj19 - 56
- 2013, Kwiecień9 - 28
- 2013, Marzec11 - 40
- 2013, Luty11 - 24
- 2013, Styczeń10 - 15
- 2012, Grudzień7 - 19
- 2012, Listopad7 - 6
- 2012, Październik7 - 24
- 2012, Wrzesień21 - 87
- 2012, Sierpień17 - 60
- 2012, Lipiec20 - 67
- 2012, Czerwiec27 - 27
- 2012, Maj23 - 42
- 2012, Kwiecień32 - 30
- 2012, Marzec31 - 35
- 2012, Luty21 - 13
- 2012, Styczeń21 - 1
- 2011, Grudzień21 - 1
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik20 - 0
- 2011, Wrzesień24 - 0
- 2011, Sierpień17 - 0
- 2011, Lipiec29 - 0
- 2011, Czerwiec23 - 6
- 2011, Maj23 - 9
- 2011, Kwiecień21 - 0
- 2011, Marzec8 - 0
- 2010, Wrzesień1 - 0
- DST 75.80km
- Czas 02:27
- VAVG 30.94km/h
- Podjazdy 410m
- Sprzęt KTM STRADA 2000
- Aktywność Jazda na rowerze
Łobesko - świdwińskie okolice.
Niedziela, 17 sierpnia 2014 · dodano: 24.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria 50-100
- DST 43.10km
- Podjazdy 310m
- Sprzęt KTM STRADA 2000
- Aktywność Jazda na rowerze
wycieczka
Środa, 13 sierpnia 2014 · dodano: 31.08.2014 | Komentarze 0
Z kumplami nie kolarzami ;) Kategoria 1-50
- DST 85.90km
- Czas 02:37
- VAVG 32.83km/h
- Podjazdy 490m
- Sprzęt KTM STRADA 2000
- Aktywność Jazda na rowerze
Powtórka.
Wtorek, 5 sierpnia 2014 · dodano: 05.08.2014 | Komentarze 6
Pętla jak ostatnio, dziś ciut szybciej. Włączyłem virtual partnera i pobawiłem się w uciekanie przed samym sobą z poprzedniego treningu. Wiatr wiał, ale udało się dojechać ponad 6 minut szybciej ;PKilka wrażeń z TdP w Gdańsku.
Bardzo podobało mi się to, że można było podchodzić do kolarzy i ich sprzętu dosłownie na wyciągnięcie ręki. Nie odgradzali się za bardzo od publiczności, a nawet mieszali się z tłumem kibiców. Bardzo fajna atmosfera, tylko szkoda, że wystawione były drugie składy.
Pod autobusem Saxo Tinkoff ludu sporo, znalazły się nawet barany, które z szalikami prosto ze stadionu, "przerzucili" się na kolarstwo, zostawiając tą samą, wydzierająco - japę formę dopingu. Słuchając rozmów "świeżych" kibiców, można zauważyć, że nie mają pojęcia o tym sporcie.
Największy szok zrobiły na mnie sylwetki kolarzy, oni są mega chudzi! Ja przy nich to kupa mięsa i sadła ;D W telewizji wyglądają na większych i bardziej zbudowanych.
Ogólnie było super, za rok też jadę ;)
Dostałem propozycję jazdy w SKY, jednak odmówiłem, wolę jeździć z koksami z BS :)
Miała być fotka z Majką, jednak nie szło się dopchać. Za to pod Movistarem pustki, więc jest fotka ze Szmydem ;P Szkoda, że nie zabrałem okularów, bo słońce świeciło po oczach i wyszedłem jak upośledzony. Patrząc po objętości łap, to do masy górala sporo mi brakuje ;P
- DST 85.80km
- Czas 02:44
- VAVG 31.39km/h
- Podjazdy 490m
- Sprzęt KTM STRADA 2000
- Aktywność Jazda na rowerze
Dupa urosła...
Czwartek, 31 lipca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 6
Smutno to pisać, ale chyba straciłem serce do trenowania... mam nadzieję, że nie na długo.
Efekty tego widać gołym okiem. Jako że lubię zjeść, to bez jeżdżenia przybieram wagę kosmicznie szybko. Z tego znowu cieszy się mama, bo niby nie wyglądam już jak kościotrup ;)
Dziś się zmusiłem do jazdy i w sumie było warto, bo pogoda bajeczna. Na powrocie pętli, w trakcie podjazdu do Ladenthin spotkałem Daniela, który trenuje w ukryciu przed światem ;) Powiedział, że zaraził się moim leniem... mam nadzieję, że nikogo więcej nie zaraziłem :P
Od dzisiaj nie trenuję, tylko jeżdżę na rowerze. Może to mi pomoże ;) Dodatkowo jadę do Gdańska na start TdP, może dostanę trochę motywacji od Majki ;)
Efekty tego widać gołym okiem. Jako że lubię zjeść, to bez jeżdżenia przybieram wagę kosmicznie szybko. Z tego znowu cieszy się mama, bo niby nie wyglądam już jak kościotrup ;)
Dziś się zmusiłem do jazdy i w sumie było warto, bo pogoda bajeczna. Na powrocie pętli, w trakcie podjazdu do Ladenthin spotkałem Daniela, który trenuje w ukryciu przed światem ;) Powiedział, że zaraził się moim leniem... mam nadzieję, że nikogo więcej nie zaraziłem :P
Od dzisiaj nie trenuję, tylko jeżdżę na rowerze. Może to mi pomoże ;) Dodatkowo jadę do Gdańska na start TdP, może dostanę trochę motywacji od Majki ;)
Kategoria 50-100
- DST 60.00km
- Czas 01:57
- VAVG 30.77km/h
- Podjazdy 386m
- Sprzęt KTM STRADA 2000
- Aktywność Jazda na rowerze
Łobez - krótko i spokojnie.
Sobota, 26 lipca 2014 · dodano: 26.07.2014 | Komentarze 0
Po wczorajszym moje nogi nie wiedziały co się dzieje ;) Dzisiaj krótko i bez szaleństw. Kategoria 50-100
- DST 94.60km
- Czas 03:06
- VAVG 30.52km/h
- Podjazdy 631m
- Sprzęt KTM STRADA 2000
- Aktywność Jazda na rowerze
Bomba podczas Tour de Łobez
Piątek, 25 lipca 2014 · dodano: 25.07.2014 | Komentarze 2
Kontuzja odpuściła! Jest się z czego cieszyć. Jednak forma, szkoda gadać ;PPolatałem po fajnej, najeżonej podjazdami pętli. Dziś jazda z wirtualnym partnerem. Zabawa zaczyna się dopiero, gdy jedziesz po kursie, który utworzony został z wcześniej przejechanej trasy. Wtedy czasy WP są realistyczne, a nie wyliczone z ustawionej średniej.
Pojechałem od początku mocno, a tu bomba przyszła po 75 km! I to tak silna, że ledwo doczłapałem się do pierwszego spożywczaka, żeby kupić odpowiednią porcję cukru. Na ostatnich km wiatr był w mordę, więc nie pomagał. Heh, nie pamiętam kiedy już bomba złapała mnie tak szybko ;)
Boję się spotkania z koksami na jakiejś ustawce ;)
- DST 37.00km
- Podjazdy 350m
- Sprzęt KTM STRADA 2000
- Aktywność Jazda na rowerze
Coraz lepiej ;)
Środa, 23 lipca 2014 · dodano: 23.07.2014 | Komentarze 0
Rafał Majka dodał powera do trenowania! Aż chce się jeździć!Dziś nadal krótko, mało czasu, jeszcze za wcześnie na ostre forsowanie nogi. Bólu zero, nawet po odcinkach mocniejszego depnięcia. Prawdziwym testem będzie piątek i sobota, mam zamiar pokręcić dłużej po łobeskich trasach, zobaczymy co z tego wyjdzie. Od tego zależy mój start w górach.
Jako, że się spasłem i podjazdy nie idą na razie w ogóle, postanowiłem powalczyć na zjeździe i KOM na Miodowej wskoczył ;)
Masa robi swoje :D
Przed atakiem na Strzałowską, chciałem zmierzyć sobie czas, i wcisnąłem nie ten guzik na Garniaku, zatrzymując go. Zorientowałem się dopiero pod domem.
- DST 64.30km
- Czas 02:12
- VAVG 29.23km/h
- Podjazdy 386m
- Sprzęt KTM STRADA 2000
- Aktywność Jazda na rowerze
Powoli do przodu.
Poniedziałek, 21 lipca 2014 · dodano: 21.07.2014 | Komentarze 0
Jeszcze czuć pewien dyskomfort, jednak nie ma bólu.- DST 59.40km
- Czas 02:01
- VAVG 29.45km/h
- Podjazdy 465m
- Sprzęt KTM STRADA 2000
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciut dłużej.
Piątek, 18 lipca 2014 · dodano: 18.07.2014 | Komentarze 4
Nie chcę zapeszać, ale tak jakby kontuzja zaczęła odpuszczać. Za to forma głęboko w lesie ;) Ujechałem się nieźle na 60 km normalnej jazdy!Piękna pogoda, uwielbiam!
- DST 37.30km
- Czas 01:21
- VAVG 27.63km/h
- Podjazdy 304m
- Sprzęt KTM STRADA 2000
- Aktywność Jazda na rowerze