Kryterium na Wałach Chrobrego - dzień 1

Sobota, 8 września 2012 · dodano: 08.09.2012 | Komentarze 7

Do samego końca nie wiedziałem czy pojadę, ale...
Wstałem przed 8, zjadłem śniadanie, wsiadłem w auto i pojechałem potwierdzić start w biurze maratonu. Wpłaciłem 16 zł przelewem w poniedziałek. Zgodnie z regulaminem, który czytałem z 10 razy, tyle wynosiła opłata w kat. elita za jeden dzień startu. Nie miałem najmniejszego zamiaru startować w drugim dniu, ponieważ idę dzisiaj na nockę do roboty. Wczoraj zajrzałem do regulaminu ponownie i już się wkurzyłem, bo się zmienił i przeczytałem, że trzeba zapłacić za dwa dni startu. Nie przelewa mi się ostatnio, ale mówię trudno, dopłacę 16 zł. Dotarłem do biura, a tam mi oznajmili, że start dla zawodników bez licencji wynosi 60 zł za dwa dni. Dodatkowo 50 zł kaucji za czipa. Myślałem, że trafi mnie szlag, obróciłem się, pokazałem im plecy i pojechałem do domu. Międzyczasie napisałem sms'a do Romka czy jedzie, bo ja odpuszczam. Wpadłem do domu, dodałem wpis na bs o tym jak to mnie nie wkurzyli, że nie jadę i nie będę sponsorował maratonu zawodnikom z licencją. Zjadłem makaron i zacząłem się ubierać na trening. O 10:05 przychodzi sms od Romka, że jedzie... W mózgu burza, krótka refleksja o tym, że to ostatni raz w tym roku, więcej kasy już nie wydam ;) Szybko napełniłem bidony, wrzuciłem żele do kieszonki, portfel z pieniędzmi w rękę i rura do biura zawodów (miało być otwarte jedynie do 10). Dojechałem i bez problemu się jeszcze zapisałem. Spotkałem Romana z Magdą i już razem przygotowaliśmy się do startu. Zrobiliśmy około 30 minutową rozgrzewkę, omówiliśmy taktykę, tj. trzymać się jak najdłużej czołówki, w której były prawdziwe koksy ;D
Ustawiliśmy się na starcie w drugim rzędzie, chwila skupienia i gwizdek do startu! Pierwsze co to SZOK! Zanim wpiąłem się w pedały, czołówka już była 100 m przede mną! Poszedł taki ogień, jakiego na maratonach PP nie zobaczysz ;D Próbowałem dojść, ale tętno bliskie 180 skutecznie mnie pohamowało :) Zjazd po bruku z prędkością nie mniejszą niż 40 km/h i tak już było cały czas. O dziwo, w trakcie wyścigu znacznie mniej odczuwa się dyskomfort jazdy po kostce. Mimo to, na zjeździe bardzo mocno traciłem, nadrabiałem za to na podjeździe względem osób z którymi jechałem. Tętno średnie mówi samo za siebie! Większości trasy nie jestem w stanie sobie przypomnieć, pamiętam początek i koniec. Koło 5 okrążenia zastanawiałem się nad rezygnacją, ale jakoś mi przeszło. Czołówka z trzy razy mnie zdublowała. Byłem w ogonie, ale nie dojechałem ostatni. Na finiszu z dużej grupki poszedłem na maksa i dojechałem drugi. Z tego jestem zadowolony. Wyników niestety nie ma jeszcze, ale wiem, że jestem na szarym końcu. Mimo to, taki wynik zadowala mnie dużo bardziej niż wszystkie wcześniejsze osiągnięcia na maratonach. Wiem gdzie jest moje miejsce w szeregu wśród najlepszych i ile jeszcze muszę włożyć pracy by im dorównać. Romano niestety dzisiaj nie ukończył z powodu defektu przerzutki, a szkoda! Jechał cały czas ok. pół okrążenia przede mną.
Jutro dopiero zacznie się prawdziwa walka. Pojadę, jednak już raczej plażowo, bo wątpię, żebym po nocce w pracy był wypoczęty i dobrze zregenerowany.
I najważniejsze! Nie żałuję wydanych pieniędzy, bo zdobyte doświadczenie mi je rekompensuje ;)
Dzięki Romano, i dzięki Magda za robienie zdjęć i doping ;D Do jutra ;)

Z Paulą na Głębokie.

Środa, 5 września 2012 · dodano: 05.09.2012 | Komentarze 0

Potowarzyszyłem jej w ultra dystansie i dalej pojechałem swoje :)

Ulica Strzałowska - królowa szczecińskich podjazdów ;)

Wtorek, 4 września 2012 · dodano: 04.09.2012 | Komentarze 12

Dzisiaj po nocce w pracy byłem lekko zamulony. Zwykle po tej zmianie ciężko mi zmobilizować się do jakiegoś lepszego treningu. Jednak tak pięknej kolarskiej pogody nie mogłem przepuścić. Wyszedłem o 18.30, świeciło słońce, idealna temperatura do jazdy, prawie bezwietrznie. Tak mogłoby być zawsze.
Czasu nie było za wiele, więc postanowiłem zrobić moją ulubioną krótką pętlę przez Police. Sporo górek, można poskakać za autobusami ;D
Jednak wracając postanowiłem pokatować się jeszcze na Strzałowkskiej. Zrobiłem trzy rundy, Strzałowską w górę i Świętojańską w dół. Oficjalnie stwierdzam, że nie ma sztywniejszego i bardziej trzymającego podjazdu w Szczecinie niż ten. Jest tak stromo, że na samej górze ciężko złapać oddech :D Tylko trzy wjazdy a zmordowałem się konkretnie.
To wszystko za sprawą tegorocznej Vuelty, która mocno motywuje mnie do kręcenia. Jazda Hiszpanów jest przepiękna ;)

test na Wałach Chrobrego.

Poniedziałek, 3 września 2012 · dodano: 03.09.2012 | Komentarze 8

Dzisiaj brak czasu na kręcenie. W związku z tym pojechałem zrobić szybki test na trasie sobotniego kryterium. Zrobiłem pięć rund i stwierdzam, że nie taki diabeł straszny jak go malują ;) Fakt, może wytrząść konkretnie, szczególnie na zjeździe, ale raczej sprzętowi nie powinno to aż tak zaszkodzić.
Podjazd pod Admiralską da w kość, szczególnie, że trzeba go podjechać 25 razy :)
Szkoda, że na razie brak chętnych do ścigania ;/ w mojej kategorii razem ze mną są 2 osoby, a wszystkich 16.
Zrezygnuję, jeżeli będzie padał deszcz, bo na bruku z moimi dojechanymi oponami ryzykował nie będę.

Łobez - Radowo Małe - Łobez

Sobota, 25 sierpnia 2012 · dodano: 25.08.2012 | Komentarze 0

Dojazd na maraton - rozgrzewka, powrót z maratonu - rozjazd ;)

spacer.

Wtorek, 21 sierpnia 2012 · dodano: 21.08.2012 | Komentarze 1

Po ostatnim treningu dziś jeszcze czułem obolałe nogi. Totalnie na luzie pojechałem do Polic i z powrotem, żeby trochę zregenerować kopyta :)

Podjazdy - Panorama.

Sobota, 7 lipca 2012 · dodano: 07.07.2012 | Komentarze 5

Na dzisiaj zaplanowałem podjazdy, więc w końcu wybrałem się na Prawobrzeże pokatować Panoramę. Bez trudu przebiłem się przez miasto, ponieważ ruch był umiarkowany. Już przed samymi Podjuchami zobaczyłem nadchodzące ciężkie chmury, które nie wróżyły nic dobrego. Na Granitowej minąłem się z wracającym z treningu Romkiem, który zawrócił i mnie dogonił. Podjechał ze mną pod Panoramę, przy okazji swoim lajtowym tempem podnosząc mi tętno do 180(a to u mnie dużo ;D), następnie oprowadził mnie po okolicznych górkach, w tym sąsiedzką. Trochę pogadaliśmy, po czym Romek pojechał do domu a ja jeszcze zrobiłem kilka podjazdów. Muszę przyznać, że Panorama średnio mi podchodzi, za to Sąsiedzka jest świetna (choć mogłaby być ciut dłuższa ;). Jednak za dużo nie pojeździłem, bo zaraz zaczął padać deszcz, wyganiając mnie do domu. Szkoda, że nasze drogi są tak gówniane, że momentalnie zamieniają się w rwące potoki. Zmoczony jak kura wróciłem do domu, trochę nie zadowolony, bo za słabo się zmęczyłem, a czułem, że mam dzisiaj moc ;)

&list=UU_HNBcrJpf2BkMwIxJa_xZw&index=10&feature=plcp
:D

Co z tą pogodą?

Poniedziałek, 25 czerwca 2012 · dodano: 25.06.2012 | Komentarze 0

Z braku czasu ostatnie cztery dni bez roweru co już dzisiaj ewidentnie dało się odczuć. W dodatku cholerna deszczowa pogoda. Miałem jechać coś dłuższego, ale jak wyszedłem z domu ok. 12 już zaczęło kropić, mimo, że na meteo opady miały wystąpić dopiero po 17. Stwierdziłem więc, że dzisiaj krótko, bo mam dość po raz kolejny czyszczenia roweru (po ostatniej jeździe z tylnej obręczy wylałem z pół szklanki wody).
Zrobiłem jedną z ulubionych krótkich tras, czyli przez Stołczyn do Polic i powrót przez Siedlice. Lubię ją za jej dynamizm. Niestety przelotny deszcz złapał mnie ze trzy razy, wiatr dmuchał momentami ostro, nogi w ogóle nie kręciły i nie dawały się zmusić, stąd średnia z dupy a rower i tak do czyszczenia ;)
Szkoda było wyjeżdżać.

Podjazdy - Miodowa.

Środa, 13 czerwca 2012 · dodano: 13.06.2012 | Komentarze 0

Po robocie mimo lenia jakoś się zmobilizowałem i pokatowałem podjazdy. Najpierw Duńska, następnie 5 razy Miodowa.
2 i 3 podjazd mocno siłowo na dosyć twardym przełożeniu z kadencją w okolicy 60. 4 podjazd to maks z siebie z trzema sprintami. Ostatni lekko, poniżej progu.
Mimo kiepskiej pogody trening bardzo dobry ;)

Podjazdy.

Wtorek, 29 maja 2012 · dodano: 29.05.2012 | Komentarze 2

Ostatnie dni mocno brakowało czasu do kręcenia. Dzisiaj po pracy miałem dwie godziny, i ledwo, bo ledwo ale się zmobilizowałem do tego by wyjść (na dworze zimno i wietrzno, do tego pochmurno).
Pojechałem na Miodową, zrobiłem 4 podjazdy.
Na trzecim spotkałem Adama i jego kolegę, to mieliśmy okazję chwilę porozmawiać ;)

Jeszcze tydzień wypełniony obowiązkami, i zaczynam wracać do ostrego pedałowania ;D

Odebrałem medal za Świnoujście, pięknie prezentuje się na ścianie :D Motywuje do kolejnych maratonów ;)